【中古】 中・高校生のためのコアコンディショニング “ストレッチポール”でカラダ革命! B.B.MOOK1058/日本コアコンディショニング協会(その他) 【中古】afb
日本コアコンディショニング協会(その他)販売会社/発売会社:ベースボール・マガジン社発売年月日:2014/05/22JAN:9784583621203
- 商品価格:1,150円
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日本コアコンディショニング協会(その他)販売会社/発売会社:ベースボール・マガジン社発売年月日:2014/05/22JAN:9784583621203
RT @ukinose: 脚スッキリストレッチ
浮腫みを改善させ、脚をスッキリさせるストレッチ。
ポールを使うことでふくらはぎの筋肉がよく伸びる(左画像の膝下の部分)
ポールがない場合はバスタオルで代用可。
ふくらはぎは爪先を床よりも高い位置にあげるとよく伸びる。
60…@sqi8o 2019/05/15 10:35
足が浮腫んで辛いときにストレッチポール的なのを太股の外側に使うと、…ここ骨だったっけ?!!ってくらい乗るだけで痛い。そしてよく寝れる。
@pink_xxx_red 2019/05/14 23:38
@physio_tennis ストレッチポール、フル•ハーフ共に欲しいです。ランニングサークルで使用したいと思います。よろしくお願いします。
@saiyajinbardack 2019/05/15 07:01